Vi rockade Halvättern, ooooh yes we did.

Oj, det var så länge sedan jag skrev så mitt lösenord till och med slutat fungera… så kan det gå.

Och apropå att gå, igår rullade vi (långsökt koppling?). She Rides rockade Halvvättern ihop, och yes vi Rockade. Så här var det.

Fokus nr ett var att ha kul, det hade vi heeeelt klart, innan, under och efter loppet. Jag var lite lätt hög på upplevelsen ända från att vi rullade mot Motala på lördagen.

Fokus nr två var säkerhet. Snygga led, kommunicera, håll ut, inga galna omkörningar, respekt efter vägen mot varandra och medcyklister.

Fokus nr tre var att sätta tiden vi tänkt, vi ville helst köra på 5-5.15 då flera i gruppen inte tränat ihop så var vi lite flexibla i hastighets-/tidsmål och som alltid med She Rides:ianerna går säkerheten före, så ibland slog vi av på tempot för att se till att alla kom i mål hela. Vi körde över mållinjen på 5.13. Glada med energi och lite pang pang kvar i benen som ett gäng som verkligen jobbat som ett team.

Love it.

Alltså känslan när det flyter på, när vi liksom som ett lok tuffar fram, i vår assnygga kläder som förresten fick massa komplimanger både i målområdet och under loppet (snygga klääääääder hördes titt som tätt… we know tänkte vi;)), kommunicera med alla och allt och en svans byggs på bakom sista roterande She Rides:ian. Tack-ropen för draghjälp när vi susade in i depån, eller det glada gänget som hängde på och stannade där vi stannade för de gillade att trampa bakom oss.

Åååååh, love it.

Att jag som individ fick känna mig stark hela vägen, få va med och dra hela vägen, garva hela vägen, att känna kraften och energin på ett annat sätt än tidigare. Coooolt. Det ger mersmak. Skulle vilja köra mera, snaaaart.

Tjejer och Nicklas, fasen vad bra vi var, Nicklas och Ann-Sofie bästa kaptenparet, det här var väl bara första gången? Det är ju tillsammans vi rockar, hela gruppen, teamet, Halvvättern-She Rides:ianerna.

Kääääärlek till er. Gött mos och gräjhöjt på hela tjottalongen liksom. Rock on till oss.

Kram Elin

 

 

Hä bir bra, riktigt bra.

Livet består av toppar och dalar, de senaste dagarna har jag upplevt massa toppar, någon dal och sedan upp på toppen igen. Det handlar om hur vi ser på dem, topparna och dalarna. Jag lär mig av mina dalar, de får mig att vilja kämpa mer, ta mig vidare, förbi och gasa upp på nästa topp. Och de där dalarna gör ju även att topparna känns så galet mycket härligare.

I veckan hängde jag med mitt Team på Polar, vi cykelfanatiker smidde grymma planer och jag är på riktigt glad, tacksam, stolt och ivrig som få att få fortsätta det vi bara har påbörjat. När man har hamnat rätt så känns det i hela magen och min mage fullkomligt jublar av lycka kring det här. Lugnt, stabilt och ändå pirrigt härligt.

She Rides gruppen för Halvvättern börjar ta form, det kommer bli ett härligt gäng människor och träningen känns mer inspirerande än någonsin. Ser fram mot den där halva rundan i gott sällskap med sol i blicken oavsett vad vädergudarna har för planer åt oss. Och vad snygga vi kommer vara i våra kläder, kunde fasiken inte låta bli att klicka hem lite mer grejer när shoppen öppnade igen… 😉

Nu väntar lite mat och vin med fina vänner, imorgon en heldag i ishallen med lilltjoppen och sedan är det måndag igen… Gött mos och här bir bra på det som väntar nu och framöver, riktigt bra.

Kram Elin

 

Igår kändes det bara helt rätt.

Igår var jag ut på vinteräventyr med en klick She Rides:ianer, isiga vägar, tantskrik, kyla och fyra timmars distans med massa looooove. Idag lite snorig men lika glad för det. Är lite kär i allt nytt jag vågar mig på, för jag kan lova att för ett år sedan, eller fasiken för en månad sedan hade jag INTE gett mig ut på vinterdistans med mestadels is som underlag. Men nu kändes det liksom helt rätt…

Idag har jag vidare-roddat i Halvvättern, det ska bli kul, bara kul, 15mil känns definitivt mycket mer lockande än de 30 milen jag har laddat inför de två tidigare åren. Inväntar sjukt snygga cykelkläder jag beställt, ser fram mot att få plocka ut Staffan som är kittad med nya hjul och nya sittinställningar. Mmmmm, har börjat bli mer kompis med vintercyklingen men längtar till de där turerna med bara ben och mörka glas i brillorna.

Imorn väntar min el fantastico måndagsklass, deltagarna får samma upplägg som förra veckan, fyra 8:or på tröskeln med fokus att behålla effekten varenda intervall rakt igenom, tuffare än man kan tro, och sjukt lärorikt då man har en tendens att lägga sig lite för högt i Watt… men en perfekt början av terminen (enligt mig) då man verkligen får chans att utforska sin tröskel genom de lite längre intervallerna.

Så trots att klockan kommer att ringa vid 04.30 imorn bitti är jag taggad på ny vecka, det blir så när man har bra helger ❤

Kram Elin

img_2329Längtar tills man kan glida runt i snyggbrallorna utomhus jämt.

Laddad med untz i benen och har något att fästa blicken på.

Jag har haft det galet bra hos systra mi i Bankeryd. Lugnt och ett steg i taget för att se vad dagarna haft att bjuda på. Tror hela högen av barn och vuxna var nöjda och glada med upplägg, mat, umgänge och julklappar. Jag fick bla ett bidrag av mannen till min nästkommande tatuering, sweeeet, i januari är det dags.

Hur mys det än är att vara på visit är det löjligt skönt att vara hemma, ja, ni vet hur det är. Jag var sista kunden på Ica och hann få hem massa gott till frukost imorn, har två dagar kvar av ledighet och ser fram mot att ladda ännu mer här hemma.

Längtar efter att få härja lite, har massa untz i benen så imorn blir det nog lite trampande och förresten… min julklapp till mig själv i år (visst ger man sig själv en julklapp varje år?) blir en startplats till Halvvättern. Efter två år i rad med hela vägen runt pölen känns en halva nästan helt perfekt faktiskt. Har lite fler cykelplaner för 2017 men det här får bli något att fästa blicken på till en början. Hoppas att ha en gäng glada She Rides:ianer med mig på den färden ❤

Nu fortsätter myset här hemma. Ta hand om er och ha en fantastisk fortsättning.

Kram Elin

Jag laddar med ett bröllop

Om en vecka är det dags, Vätternrundan. Det där loppet jag ser fram mot med fortfarande både pirr och lite rädsla.

Uppladdning?

Lyckades överanstränga ett knä för några veckor sedan, har hållit mig i kragen så gott det går (jo det haaaaar jag Jessica, ha ha ha) och det känns bra igen. Men träningsupplägget de sista veckorna har ju fallerat.

Först blev jag irriterad, va f-n, sen taggade jag ner för det hjälper inte att gå runt och fnysa eldslågor ur näsborrarna.

Nu är det sista helgen före the big race, många laddar med Tjejvättern, Halvvättern eller Siljan Runt. Det hade varit supernice. Jag kommer kika på instaflödet och vara lite avis.

Hur jag laddar den här helgen? Jo, jag ska på bröllop. Klackar och klänning på och början ladda upp energidepåerna istället😁

Det blir bra. För nu lääääängtar jag efter att få trampa.

Lycka till alla ni som cyklar idag och imorn, vi ses nästa vecka❤️