Bloggdetox

Jag har pausat. Detoxat mig själv från egensatta krav och förväntningar. Värjt mig ifrån att vara tvungen och valt att avstått när varken hjärta eller hjärna har sagt ja.

Jag har detoxat mig från extra skärmtid på kvällarna, och då har bloggen fått vara en del av det som gett utrymme till familjen, vänner, återhämtning, ibland faktiskt jobbet.

Det bästa om jag får säga det själv är att jag saknat det. Saknat att få uttrycka mig med ord. Beskriva och berätta, oavsett om någon egentligen skulle tycka att det jag skriver är intressant eller värt att lägga sin tid på att läsa. Jag har landat i att jag skriver för mig själv men är rakt in i hjärtat glad om orden kan ge någon annan ett skratt, inspiration, lite tröst eller bara tidsfördriv när det inte finns något annat att göra.

Jag har saknat ER. Det HÄR. Det kommer säkert fortsätta vara sporadiska inlägg ett tag framöver. Som jag har sagt förut, resten av livet tar lite större plats just nu och jag har valt att ge det större plats.

Sommaren rullar in, regn med syrerik luft som är magisk att cykla i, när motvinden nästan känns som en envis träningskompis som drillar en att kämpa lite extra. Eller solen som värmer så där gott så man slappnar av och myser ända in till skelettet. De ljusa kvällarna som lurar en att dygnet har fler timmar. Ikväll tog killarna och jag en tur in till söder och käkade middag på Urban Deli. Semesterkänsla som gör att hjärtat ler.

Håller kvar det. Känslan, Glädjen. Leendet och lugnet.

Vi hörs snart igen, jag känner det på mig.

Kram Elin

 

Annonser

Långa frukostar och kyliga vindar.

Mannen är i Syrien och jobbar så jag och lillkillen är själva. Planen var att ta bilen norrut till morfar idag, käka påsklunch, hänga lite och sedan köra hem ikväll. Men med endast sommardäck på bilen, grader runt nollan och rapporter om blixthalka och olyckor på vägarna väljer jag att stanna här hemma i el Stockholmo, ta en bio och njuta av solen som strålar på ett kyligt Stockholm.

Igår fick jag chans att rulla några mil racer, hade bra energi och längtade efter lite vind i lungorna. Det var kallt och den där jäkla sidvinden trakasserade mig i stort sett hela vägen runt. Jag svor en hel del gånger med ett snett leende, försökte frammana lite medvind, muttrade att ”jag blir väl starkare i alla fall” och kunde trots bortdomnade tår inte annat än njuta. Den där supertiden får jag väl ta en annan dag…

Påsken i år gror med ett stort lugn. Lediga dagar, oplanerad tid, långa frukostar, lite godis, massa mys och en del kyliga vindar som lämnar ännu större längtan efter värmen. Mottot är: Hä bir bra ❤

Kram på er och ha en fin påskhelg.

En fjärt i rymden.

Sitter med en popcornskål i knät, reflekterar över julen, över att jag faktiskt längtar efter julen, massor. Jag njuter av tanken att spendera dagar helt ledigt, med min lilla fina familj och med min syster och hennes små sötnosar.

Det har inte alltid varit så, att jag längtat, julen har inte alltid varit ljuvlig ledighet som fyllt mig med mys i magen. Det har varit många år när jag valt att jobba, resa bort eller på andra sätt slippa kraven, pressen och dragkampen om vart, och hur julen skulle firas, och för att inte gör någon besviken var det lättare att inte direkt fira alls.

Jag vet att det där är en fjärt i rymden mot vad många andra går igenom såna här dagar som liksom ”ska” vara lyckliga. Mitt hjärta blöder framförallt för alla barn som inte får chansen att uppleva julen som en genomhärlig tid. Mina julaftnar som barn var fantastiska och jag har sparat dem som ljuva minnen och vill försöka ge min son samma känsla i magen av sina kommande julaftnar. Tryggt, pirrigt, ombonat, kärlek, kärlek, kärlek och med en känsla av magi.

Jag önskar alla magi, på det sätt som är magi för just dem, för just dig.

Jag struntar faktiskt i om julen blir vitklädd av snö eller regnigt smågrå, om julskinkan är perfekt griljerad eller faktum är att jag struntar faktiskt helt i julskinkan. Sillen är inlagd, julklappar inslagna och lillkillen busigt glad över att snart få träffa kusinerna. Magi för mig i år är tid ihop med familjen, kravlöst, nyfiket med jäkla massa hjärta och värme. Och jag är tacksam som sjutton över att jag längtar.

Så om du inte hör av mig lika frekvent de närmsta dagarna så är det för att mitt fokus ligger på annat.

Kram Elin

Got to löv the presenter :)

Just nu känner jag mig galet redo för jul, eller redo för ledighet med familjen, att få sova och var ute i lite dagsljus. Dricka must, käka inlagd sill och kanske få någon fin julklapp.

Japp jag äääääääälskar julklappar. Barsligt glad i presenter är jag, det går liksom inte ur mig hur många år som än passerar. Vad jag önskar mig i år? Ååååh, listan kan nog göras längre än min 6-åriga sons önskelista… Men typ goa krämer och doftande grejer från Rituals, cykelprylar (om och om igen för man kan inte ha för mycket cykelprylar), coola t-shirts (man kan inte heller ha för många t-shirts), ett par nya fluffiga mystofflor (mina gamla typ kräktes ut all stoppning under tvättningen och såg ut som de hade tomteskägg när de kom ut ur tvättmaskinen), ett riktigt coolt datorfodral (heter det så?) ja jag skulle kunna hålla på i evigheter…

Fattar inte att det snart är jul, nytt år med allt vad det innebär.

Hmmmm, först fokus på den där sillen, familjen och en hel hög sovmornar…

Vad ser du fram mot? Eller vad står överst på din önskelista?

Kram Elin

img_0983

La familia, el Wennman ❤

I all enkelhet med massa storhet.

Bara en sån sak… som att sitta ner och ta en fika med mamsen som är på besök och prata om det som faller en in. Att få mjukt morgonmys med lillkillen två dagar i rad och se honom stråla om och om igen. Att få dra av en efterlängtad enorfinkick på trainern medan mannen lagar middag. Att få njuta av det som är, mysa åt tanken åt det som var och längta efter det som kommer. Att lyckas vara i stunden och ta in det som existerar precis just nu.

Att få landa i söndagskvällen med ett lugn inuti, ett leende på läpparna och känna den efterdröjande höstkylan kvar på kinderna trots timmar av mys i soffan.

I all enkelhet med massa storhet.

Hoppas ni också haft en fin helg, nu är det snart måndag igen och det känns rätt gött faktiskt.

Kram Elin

I Am AMPified

Aoooooooch, kroppen är attackerad av en genomgående lovely träningsvärk. En sån där lagomt härlig en som lockar till mera, ni vet en sån träningsvärk som gör en påmind om att kroppen fortfarande har massor att lära, att träna på och stärkas i.

Gårdagens utbildning väckte nya muskler i kroppen, gav några aha-upplevelser, nyfikenhet, inspiration och jag tror att även deltagarna som kommer gå på denna klass kommer uppleva samma sak. Nice.

Lussefika och familjehäng har varit helt rätt idag. Sehr softisch och jag tänkte inte göra så många mer knop under söndagskvällen heller.

En härlig vecka väntar och jag ser fram mot några matskedar ”fullt ös”, ett par deciliter untz untz, en tesked OMG och en hel hög ”påt igen”.

Bonus denna vecka är två klassvick och därmed, äntligen lite mer cykling och Bodybalance som jag saknar så. 💕

Hoppas ni också haft en fin helg.

Kram Elin
  

Möjligheter i mångfald

Hej på er. Hur mår ni?

Jag har landat i min rosa favoritfåtölj här hemma, nyduschad efter ett riktigt gött intervallpass på trainern, på bordet bredvid mig står ett glas Cola Zero, en skål med naturgodis och jag fullkomligt toknjuter av stunden.

Vilka fantastiska möjligheter den här helgen har bjudit på.

Fick möjligheten, äran och chansen att hoppa in och köra en Yinyoga i yogagläntan på All för Hälsan mässan igår. Självklart tackade jag jaaaaaaaa och njöt av varje sekund. Mässan bjöd på massa fina möten. En hel hög faktiskt. Till exempel fick jag äntligen träffa härliga Jennifer IRL som jag tidigare bara skrivit med över Facebook. Säga vad man vill om sociala medier men de ger faktiskt möjligheter till fina kontakter. Och så klart alla andra korta möten och längre samtal. Mums i själen.

Tack Blomman, Satu och Saprema för möjligheten att sprida Yinyoga till mässan ❤

Jo, jag hade även möjligheten till en cykeltur ute idag, men den tackade jag (trot eller ej) nej till för att istället spendera söndagen med familjen. Hockeyskola i en ruskigt kall ishall, möjlighet till att…tja förutom att kika på sonens glädje (och mannens…;)) så… möjlighet att frysa skinkorna av mig. Erkänner att ishallar aldrig varit mitt förstahandsval, men om det ger mig möjlighet till att vara delaktig mamma så tar jag den. Nästa gång ska jag komma ihåg att ta med en kaffetermos.

Vänhäng och finfika gav mysiga möjligheter.

Raggmunk och stekt fläsk gav mig husmorsmöjligheter.

Det grymt snygga färdigrenoverade badrummet gav mig egenvårdsmöjligheter.

Och snart är det måndag, ny vecka nya möjligheter…<3

Ta hand om er.

Kram Elin

 


  

Bilder i hjärtat och surffria lördagar.

Kanske har ni märkt att jag de senaste veckorna inte har uppdaterat här på lördagarna? Jag har börjat ta mig surffria lördagar, där jag försöker hålla mig borta från datorn. För MIG känns det fint att ha lördagarna som ”helgdag” från skärmen. Ok, Instagram har väl fått några uppdateringar så helt surffri är jag väl inte, men ni förstår vad jag menar.

I helgen har familjen varit i fokus. ❤

Lite egotid och ett frisörbesök, häng med tre killar och underbara svärmor på fotografiska, golunch, date night med mannen (Urban Deli + Bio), hockeymorsa och mysfika med vänner.

Batterierna är laddade och hjärtat är fyllt av blöder och upplevelser.

Kram Elin


  
  

Adrenalin, korvgrillning och rosa camouflage.

Vad mer kan man önska av en söndag?

Familjetid och avslappnat grillhäng med vänner i vacker natur. Luften som fyller både kropp och själ med friskhet och lämnar utrymme för hjärtat att slå några extra slag av lycka.

Det där kalla har kommit så äntligen får jag plocka fram mina übersnygga höst/vinterskor från Nike. Rosa camouflage med gosigt lurv på insidan. Varma och fantastiskt sköna. Kan det bli bättre än så? Tror inte det, ett av mina bättre inköp.

Hemlagad raggmunk stod på sonens önskelista för middagsmat, jag lyckades få dem riktigt frasiga och goda.Tycker de passade som bra bas för kvällens norska intervaller som jag fick tid till att dra av på trainern. Som jag längtat efter att få trycka till, känna hjärtat bulta i bröstkorgen, andetagen riva i halsen, mjölksyran bränna i låren och inse att ansiktsuttrycket är lång ifrån läckert (ha ha ha). Efter veckor av VAB och egen krasslighet var det el fantastico att få känna kroppen jobba.

Jag är tokredo för måndag och en ny vecka med nya möjligheter.

Kram Elin

 


  

Recept på en skön söndag.

1. Börja med att halvt sovandes ta 2st myspussar från en väldigt mycket mer vaken son.

2. Jäs i sängen 5min när man+son smyger upp för att fixa frukost.

3. Baka ner hela familjen under täcket och tillsätt ingredienser för en ”frukost på sängen”.

4. Öka värmen ett antal grader genom att ta med sonen på löp/cykelrunda. Kyl samtidigt ytan lagomt krispig genom ett härligt skyfall.

5. Lägg dig sedan i blöt för att återfå önskad konsistens.

6. Efter att ha adderat fyllning bör degen få jäsa en stund på soffan igen.

7. Tillsätt några koppar kaffe för att få en uppiggande smak.

8. Addera legobyggen efter smak och behov.

9. Värm under ett gosigt täcke till ljudet av vaggvisor och fnitter.

Voilà, en skön söndag är serverad.