Listen to your heart, träningseventet med en jäkla massa hjärta.

Den 11 april kommer det säga ”untz-utnz-wawawiiiwa-yeeeeha-whooop-whhoop” på World Class Nybroplan, för då går eventet ”Listen to your heart” av stapeln.

En dag med värme, glädje, puls och personlighet kommer kunna avnjutas.

Mig hittar du på ledarcykeln i spinningsalen och jag hoppas att du är med du också. Det kommer bli en klass med jäkla massa hjärta ❤

 

LISTEN TO YOUR HEART – 11 april på WorldClass Nybroplan

Listen To Your Heart är ett event skapat för att inspirera, glädja och höja pulsen för våra deltagare. Temat är pulsbaserad träning, träningsglädje och sunda matvanor. Vi bjuder in er till en heldag på World Class Nybroplan på Östermalm där både föreläsningar och gruppträningsklasser står på schemat. Föreläsningarna handlar om pulsbaserad träning och kost, gruppträningsklasserna består av Step&Fit, Zumba® och Cykel. Polar är huvudsamarbetspartner och i övrigt ser vi fina sponsorer som Vitamin Well, This is Nuts och Reztart Sverige.

När? 11 april 2015 10:00-15:30
Var? World Class Nybroplan, Nybrogatan 8, Stockholm
Pris? 499kr (Pulsband från Polar och mellanmål ingår)

Schemat för dagen:
09.15-09.55 Incheckning
09:55-10.00 Moves & Thoughts hälsar alla välkomna
10:00-10:45 Föreläsning om Pulsbaserad träning med Tomas Bylon
11:00-11:45 Step&Fit med Jorge Mix
11.45-12.45 Lunchpaus
12:45-14:30 Föreläsning om Kostvanor med Cecilia Östman (2 halvgrupper á 45 min)
12:45-14:30 Cykel med Elin Wennman (2 halvgrupper á 45 min)
14.45-15:30 Zumba® med Jorge Mix & Norberto Lacourt
15:30-15:45 Moves & Thoughts avslutar eventet

Anmälan gör du på HÄR.
Gå in under fliken ”Registrera dig till ett event” och fyll i fullständigt namn och mailadress.
Inom kort får du ett bekräftelsemail med betalningsinformation.
Betalning med 499kr görs till Bankgiro nr: 841-5580.
Märk inbetalningen med LTH 2015 följt av för- och efternamn.
När betalningen är genomförd och registrerad på vårt konto bekräftar vi detta till dig via mail och då är din plats på eventet bokad.

Antal platser ät begränsat till 40 och först till kvarn gäller.
Sista anmälningsdag 27 mars
Sista betalningsdag 31 mars
OBSERVERA Endast anmälan via hemsidan och betalning gjord i rätt tid garanterar plats. Det räcker alltså INTE med anmälan via facebook.

Avbokningsregler:
Bokad plats återbetalas ej.
Har du frågor mejla till: movesandthoughts@gmail.com

Arrangörer: Moves & Thoughts (Johanna & Jorge Mix)

LTYH-Final

Annonser

2 thoughts on “Listen to your heart, träningseventet med en jäkla massa hjärta.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s